fbpx

Diz Egzersiz Programı

Diz egzersiz programını her gün düzenli uyguladığınızda dizi koruyan bacak kaslarınız güçlenir. Hareketler eklem hareket açıklığının normal derecede kalmasına yardım eder, tutukluğu önler.

Bu sayfadaki formu doldurarak duruş bozukluğu egzersiz programını e-posta olarak da alabilirsiniz.

DİĞER EGZERSİZLER