Dünyada engeliliğin en sık nedenlerinden biri olan inme, etkilediği kişilerin yarısından fazlasında bir dereceye kadar kol ve bacak fonksiyonlarında kısıtlanma yapmaktadır. Düzenli fiziksel aktivite hem inme geçirmiş kişilerin iyileşebilmeleri hem de ikinci bir inme riskini azaltmaları için gereklidir. Ancak çoğunlukla inme geçirmiş bireyler hareketsiz yaşam tarzı sürdürüyor. Bu nedenle günlük yaşamdaki aktivite düzeyini arttırmak için yollar araştırılıyor. Aktivite takibi için ...
Dünyada on milyonlarca inme geçirmiş kişi bulunuyor. Türkiye’de de inme, hasta ve aileleri ile beraber milyonlarca kişiyi ilgilendiren bir sağlık sorunudur. Kişide felç, konuşamama, duyu-algı bozuklukları, psikolojik sorunlar gibi çok çeşitli etkilere yol açabilir. İlk saatler ve günleri içeren akut tedavi sonrasında inmeli bireylerin maksimum iyileşmeyi göstermelerinin tek yolu fizik tedavi ve rehabilitasyondur. Rehabilitasyon hastalıktan sonraki ilk aylarda en verimli ...
Kanama, damar içi pıhtı oluşumu veya travmatik nedenlerle beyin hasarı geçiren kişilerde yorgunluk %70’e varan oranda görülen, tedavi ve iyileşme sürecini olumsuz etkileyen bir şikayettir. Hatta pek çok inme hastası yorgunluk hissinin en kısıtlayıcı ve şiddetli şikayetleri olduğunu söylemektedir. İnme sonrası yorgunluk hissi aşağı yönlü bir girdap gibi kişiyi gittikçe güçten düşürebilir. Kişi yorgun hissettiği için fazla hareket etmez, fizik ...
İnme, travma, tümör gibi beyin hasarına neden olan hastalıklardan sonra erken dönemde rehabilitasyon uygulanması kişinin maksimum fonksiyonelliğine ulaşabilmesi için gereklidir. Beyin kanaması, beyne pıhtı atması gibi bir olayda hasta hayati tehlikeyi atlatır atlatmaz fizik tedavi başlanır. Hayati fonksiyonlar stabilleştikten sonra yoğun rehabilitasyon süreci fizik tedavi kliniğinde yatırılarak veya ayaktan uygulanabilir. İlk üç ayı kapsayan erken dönemde fizik tedavi daha verimli ...
İnme sonucu gelişen beyin hasarı halk arasında felç olarak bilinen klinik tabloya yol açar. Vücudun bir yanında kol ve bacakta güçsüzlük, yürüyememe, duyu bozuklukları, konuşma bozukluğu gibi çok çeşitli etkileri vardır. İnmenin neden olduğu görece az bilinen sorunlardan biri “Pusher sendromu” denilen durumdur. Push, İngilizce itme anlamına gelir. Pusher sendromunda hasta sağlam tarafını kullanarak kendini felçli tarafına doğru iter. Sonuçta ...
Beyin kabuğu (korteks) düşünme, hafıza, hareket, duyuların algılanması gibi pek çok fonksiyondan sorumludur. Sağ ve sol yarı küreden oluşur. Beynin sağ ve sol yarı küreleri farklı konularda uzmanlaşmıştır. Beyinden vücuda inen ve vücuttan beyne çıkan sinir yolları çapraz yaparak gider. Yani sağ beyin yarı küresi vücudun solunu kontrol ederken sol beyin yarı küresi vücudun sağını kontrol eder. Bu çapraz kontrol, ...
Hareketlerimizin çoğu çift taraflıdır. Tıpta çift taraflılık bilateral terimi ile ifade edilir. Yürürken sağ ve sol bacağımız beraber uyum içinde çalışmalıdır. Kollarımız da çoğunlukla çift taraflı hareket eder. Tek elimizle yaptığımızı sandığımız hareketlerin bile büyük kısmında diğer el ve kolumuz boş durmaz. Örneğin yazı yazarkan bir elimizle kalemi tutarken diğer elimizle kağıdı tutarız. Bilateral egzersizler inme rehabilitasyonunda etkili olduğu gösterilen ...
DoktorFizik.com sitemizde şimdiye kadar inme veya beyin hasarı geçirmiş kişilerin iyileşme süreciyle ilgili 100’den fazla yazı yayınladık. Felç tedavisi, inme tedavisi, inme rehabilitasyonu veya hemipleji rehabilitasyonu kapsamında hasta ve hasta yakınlarına yönelik değerli bir kaynak meydana geldi. Bu başlıkta farklı zamanlarda yayınlanmış yazıları belli bir akış içinde sıralayarak kullanım kolaylığı sağlamaya çalıştık. Türkiye’de her yıl yaklaşık 200,000 yeni inme vakası ...
Ayakta durma dengesi egzersizleri oturma dengesi egzersizlerinden daha zordur. Bu egzersizleri yaparken düşmemek için çok dikkatli olmak gerekir. İnme ve beyin hasarı geçirmiş hastalar kendileri için uygun olan egzersizleri doktorları veya fizyoterapistlerine danışmalıdır. Ayakta durma dengesi egzersizleri ilk defa uygulanırken fizyoterapist eşliğinde öğrenilmelidir. Yeterli güvenlik ve doğrulukta yapıldığı görüldükten sonra, fizyoterapistinizin de onayı ile kendi kendinize veya yakınınızla devam edebilirsiniz. ...
İnme ya da travmaya bağlı beyin hasarı gelişen hastalarda denge bozukluğu görülebilir. Dengede bozulma kişinin oturmasını, ayakta durmasını ve yürümesini engelleyecek ölçüde olabilir. Bu nedenle fizik tedavinin başlangıcından itibaren dengenin iyileştirilmesine yönelik çalışmalar yapılır. Ayakta durma dengesi olmadan yürümeye başlanamaz, oturma dengesi sağlanmadan ayağa kalkılamaz. İnme rehabilitasyonunda ilk yapılan değerlendirmelerden biri oturma dengesidir. Bozukluk varsa oturma dengesini geliştiren egzersizler uygulanır. ...